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解决方案

培植善意,提高团队生产力

笑方笑方NaN-NaN-Na
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善意的力量


根据最近的研究,在工作中培养善意可以提高工作效率、积极性,甚至是留存率

使用这些简单的策略可以为你的团队互动注入一些良好的氛围📜


作为你在生活中学到的第一课,善待他人可能是你认为理所当然的事情

但研究表明,善良在生活的许多方面都具有有形价值,其中甚至包括商业价值🚊


威斯康辛大学健康心理中心的作者和创始人,理查德·戴维森说:“现在有大量的数据表明,当一个人做出慷慨和利他的行为时,他们实际上激活了大脑中的电路,这是促进幸福的关键,”👨‍👩‍👧‍👦


而当这些积极的情绪延续到工作场所时,事情就会变得更加有趣。根据最近的一项研究发现,经常受到友善对待的员工——

  • 会提高26%的工作效率;

  • 对工作满意度提高36%;

  • 增加44%对团队的贡献;

  • 学习新技能和新想法的积极性提高30%


🚀善良背后的科学


当你善待他人,甚至善待自己时,你的大脑会释放血清素和多巴胺。这些是让人感觉良好的神经递质,让你的大脑因满足、快乐、奖励和幸福而兴奋📑

这些奖励信号如此强大,以至于它们可以在与他人的互动中引发连锁反应🎨

一项研究发现,受到友好对待的员工对同事的慷慨程度比对照组高出278%

所以如果你因为工作出色而被感谢,那么你更有可能通过赞美别人来传递它🧨


牛津大学进行了一项研究,以量化善良的价值

他们发现,仅仅七天的随机小善举就足以给研究参与者的生活带来更多的快乐

人们接触到的善举越多,好处就越大🎫


你的团队只需要一个人来为每个人树立良好的行为模式

一旦你设定了底线,你们就可以作为一个团队一起工作,将友善融入你们的会议、日常工作生活和工作场所文化中📋


试着与你的团队进行善意挑战,让他们在七天的时间里进行随机的善举练习,看看这会如何影响工作效率和士气💪


善举挑战事件表


创造一种友善的文化🎪


从七天的随机善举开始,这是创造善举文化的第一步

更进一步说🎈


  • 从随机善举组织中获得更多随机善举的灵感


使用板栗看板记录和分享那些积极的感受


  • 👨‍⚖️每周在你的团队中分配并轮换善良领导

  • 💾在工作和家庭中保持友善

  • 🎨花几分钟时间在团队会议上表达善意

  • ✈在每次一对一的会议开始时,赞美对方进行得很顺利的事情

  • 🎏将善举记录在看板中里,在办公室里向员工展示他们自己的善举



  • 通过赞美、庆祝、礼物和感谢来表达你对他人的感激🎍

  • 鼓励其他团队和部门也这样做🎢

  • 把友善写进公司的政策和理念中🎪


小小善举的余韵⏰


让善良成为你工作和生活的哲学。勿以恶小而为之,勿以善小而不为,善待自己,善待他人。从七天的小的、随机的善举开始,看看它是否能激励你和其他人也这么做🎡